Adiós 2022 y bienvenido 2023

Despedir el año viejo y comenzar uno nuevo

Ya casi es hora de cantar villancicos, mientras nos despedimos del año 2022 y esperamos con impaciencia el 2023. Es el momento perfecto para centrarnos en nuestra salud y tomar medidas para aumentar nuestro bienestar. Las lesiones accidentales son la principal causa de discapacidad y muerte en los Estados Unidos. Sin embargo, los estudios demuestran que la mayoría de esas lesiones son evitables. Hay medidas que se pueden tomar para reducir el riesgo de lesiones.

Maneras de evitar lesiones en 2023

Tanto si se trata de un accidente en casa, en el trabajo o en la carretera, hay cosas que puede hacer para prevenir lesiones:

• En casa: la causa más frecuente de lesiones en el hogar son las caídas. Asegúrese de que dispone de gafas correctoras, si es necesario, y minimice los peligros en la casa. Compruebe si hay alfombras sueltas, baldosas rotas o barandillas de escalera defectuosas. También es útil fortalecer el tronco para mejorar el equilibrio y la estabilidad.
• En el trabajo: la mayoría de los accidentes laborales se producen por falta de atención. Conozca los peligros potenciales en su puesto de trabajo. No deje que la fatiga le haga perder la concentración: haga pausas regulares para mantenerse alerta. Nunca escatime en los procedimientos de trabajo: así es como la gente suele lesionarse.
• En la carretera: casi un tercio de los accidentes de tráfico están relacionados con el consumo de alcohol. Nunca beba y conduzca. También ha aumentado drásticamente el número de accidentes causados por distracciones al volante. No intente enviar un mensaje de texto mientras está al volante. Aprenda a dar órdenes verbales a su teléfono inteligente para no tener que apartar la vista de la carretera.

Accident Centers of Texas: atención médica eficaz en el DFW Metroplex

En Accident Centers of Texas, destinamos toda nuestra atención, experiencia, habilidades y recursos a ayudarle a recuperar su máxima salud. Contamos con ocho convenientes ubicaciones en todo el DFW Metroplex, desde Dallas, Oak Cliff, Pleasant Grove y Fort Worth hasta Arlington, Frisco, Irving y Garland. Por lo general, podemos atenderle el mismo día que llame. Usted podrá ser atendido por un miembro de nuestro personal de enfermería, por un quiropráctico, o por ambos, dependiendo de sus necesidades médicas.

Cuando tenga alguna enfermedad o lesión que requiera atención médica, podemos ayudarle. Las citas están disponibles de lunes a jueves de 9:00 a.m. a 7:00 p.m., viernes de 9:00 a.m. a 5:00 p.m., y sábados de 10:00 a.m. a 1:00 p.m. Para concertar una cita, llámenos al 214-974-4041 o póngase en contacto con nuestras oficinas.